BŁONNIK+BIAŁKO zestaw

Zestaw trzech e-booków zawierających 60 sycących przepisów na śniadania, obiady i kolacje, które przygotowałam dla Ciebie. Każdy przepis zawiera przybliżoną ilość kalorii, białka i błonnika, aby ułatwić Ci planowanie posiłków. Zbiór moich osobistych propozycji jedzeniowych, nie jestem dietetykiem, ale chciałam podzielić się pomysłami na pożywne i satysfakcjonujące posiłki, które mogą wspomóc Twoją codzienną rutynę żywieniową. Od porannych śniadań przez pełnowartościowe obiady aż po lekkie kolacje, wszystko w jednym zestawie.

Podane wartości kaloryczne, białka i błonnika są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od konkretnych produktów użytych do przygotowania posiłku.